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活动目标：

1. 初步了解每个人都有影子，影子会跟随自己的动作而变化。
2. 在游戏中观察并学习表达自己的发现。
3. 能根据指令做相应的动作，发展身体协调性。

活动准备： 选择有充足阳光的时间，在能清楚看到影子的场地进行。

活动过程：

一、找影子游戏，导入活动。

1. 有个好朋友，我到哪，它到哪，紧紧跟在我身边，猜猜他是谁？
2. 老师的影子在哪里？
3. 你们有影子吗？你们的影子在哪里？引导幼儿用简单的语言和方位词表述自己影子的位置。

二、观察发现影子的变化特点。

1. 找个朋友站在一起，比一比、看一看你们的影子，你发现了什么？
2. 你的影子会变吗？
3. 我们来给影子排排队，数数你们的影子有什么？

三、玩“踩影子”游戏。

1. 请你们来踩老师的影子。
2. 怎样使自己的影子不被同伴踩到呢？

四、玩“藏影子”游戏，感受物体影子的大小。

讨论：你们把影子藏在哪里？为什么见不到自己的影子了？

活动反思：

这个体育活动不仅锻炼了幼儿的身体，还培养了他们的创新思维。在玩“踩影子”的过程中，幼儿进一步了解了光和影子的关系。通过创新玩法，孩子们的创新意识和发散思维得到了锻炼。同时，游戏也增强了幼儿奔跑的能力，并初步培养了他们在奔跑过程中的躲闪技巧。

小百科：影子是一种光学现象。由于物体遮住了光的传播，不能穿过不透明物体而形成的较暗区域，就是我们常说的影子。分为本影，半影。

通过这个教案，幼儿能够体验到体育活动的乐趣，并在游戏中学习到科学知识，增强了对影子的认识和理解。