标题： 两个月的宝宝：亲子早教的全方位指南

内容：

宝宝的成长之旅在2个月大时又翻开了新的一页。与第一个月相比，2个月的宝宝在能力上有了明显的进步。那么，作为家长，我们应该如何帮助宝宝在这个关键时期得到更好的发育呢？

运动篇

俯卧抬头：选择宝宝空腹、床面平坦舒适的时候进行。每次练习30秒，随着宝宝的适应，逐渐延长时间。家长可以用声音、玩具吸引宝宝，通过愉快的情绪刺激，让宝宝更积极地参与练习。

头竖直：在竖抱宝宝时，让宝宝的头竖直。开始时，要保护好宝宝的头部，逐渐延长时间。也可以让宝宝靠坐在妈妈怀里做竖头活动，让宝宝看到更多新奇的东西，激发他主动抬头的欲望。

婴儿操：每天为宝宝做被动操，主要练习上下肢和抬头翻身的动作，按照医生的要求进行。

认知篇

视觉：随着宝宝的成长，视觉活动变得更为活跃。在宝宝床头20-30厘米处悬挂颜色鲜艳、能发出声响的玩具，如环、铃、球等。经常变换玩具的位置，吸引宝宝的注意力。当宝宝能集中注视后，将玩具做水平方向运动，让宝宝追视移动的物体。

听觉：进行专门的听觉训练，家长在不同的方向用不同的语调说话、玩具声、音乐等刺激宝宝的听觉，让宝宝转头寻找声源。注意说话语调要柔和动听，刺激时间不可过长。

语言篇

刚出生的宝宝就具备了感知语言的能力。为宝宝提供一个丰富的语言环境，利用各种机会与宝宝对话。妈妈要经常与宝宝面对面交流，发出单音，当宝宝主动模仿时，家长应采用赞扬的表情、抚摸、抱的方式给予鼓励。

生活与交往篇

生活规律：逐渐培养宝宝吃、喝、按时睡眠的习惯，防止含着奶头入睡，以免养成不良习惯。家长要尽快掌握宝宝大小便的规律，定时把大小便，帮助宝宝建立排便的条件反射。

交往：家长要用亲切的语调与宝宝说话，用慈爱的目光注视宝宝，吸引宝宝的注意。对宝宝的需求要及时满足，经常抚触和抱宝宝。

作者：梁艳，西安市中心医院儿童保健科主任，儿科主任医师

（图片：两个月的宝宝怎样实行亲子早教？）